日々の出来事をつらつらと…
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今年もそろそろ健康診断があります。去年はコレステロール値の高さに驚愕したわけですが、今年はどうなる事やら。糖とコレステロールと内臓脂肪の値が特に気になる所ですね。去年は日頃の運動不足が祟った結果なので、この1年で少しは改善するぞ！と思っていたんですが、かなり中途半端に終わっています。だから自分の言う事が信用なりませんが、結果はどうであれ生活習慣の改善を今年こそは頑張る！…頑張る！
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