しもやけおててならぬ…

「しもやけおててがもうかゆい」という歌詞の童謡がありますが、しもやけなんて縁がないからいまいちピンとこないなあ、と思っていました。2、3年前までは。子供の頃の事は覚えていませんが、ここ数年でしもやけに悩まされるようになってしまい、冬になると1回は発症します。この間できたしもやけが治ったと思ったら、またできてしまいました。前回は左足、今回は両足です…。パンパンに腫れてかゆいし痛いし最悪です。治った後も他の指と色が違って格好悪いし、いい事なんてありません。できれば家では年中素足でいたいのを我慢して靴下をはいているのに、そんな努力じゃ駄目なんですね…。しょうがを食べたりもするけど、効果はわからないしなあ。どうするのがいいんだろう。とりあえず家では靴下にスリッパをはいて、指先のマッサージでもしてみます。ああ、いい年してしもやけってなんか恥ずかしい。