優しく扱いましょう

足の小指の爪の脇に小さい爪が生えていて、それが何度も靴下に引っ掛かって折れそうになっていたのが気になっていたので、思いきり手で引っぱったら「痛ー！！」となりました。当然の結果です。爪切りを使えば良かったのに面倒臭がるから…。ところで、こういう風に爪の脇に小さな爪が生えてるってよくあるのかな。私は両足とも小指がそうなんだけど、他の人はどうなんだろう？

着圧レギンス

私がダイエット宣言をしてからというもの、それに触発された彼も一緒に筋トレ等をしています。それもあって、私のダイエット関係の事について協力的で、一緒に食事をする時にも気遣ってくれます。できるだけ体を動かすようにもしてくれたり。そんな彼が、私がずっと気になっていた着圧インナーを買ってくれました。普段自分が浮腫んでるかどうかはよくわからないんですが、時々夕方になると靴がきつく感じる事があるので、きっとこれが浮腫みなんですよね？浮腫んでるのを放置するのはよくないというのを本や雑誌で見かけるので、リンパマッサージの他に浮腫みに効果があるらしい着圧ソックスを買ってみようかと、売り場を見る度悩んでいたんですよね。それを知っている彼が「気になる事は何でも試してみて、それが駄目だったら次の事に挑戦すればいいよ」と言ってくれて、お買い物のついでにポンとカゴに着圧レギンスを入れてくれました。最初はソックスの予定だったんですが、足全体をサポートする方がいいんじゃないかという話になったのでレギンスに。今日は初めてそれを履いてお仕事してみました。買ってからはとりあえず試しに数時間履いてみただけだったので、ほぼ1日履いてるとどんな感じなのかドキドキしながらのお仕事。疲れにくいという話を聞いていましたが、特にそれは感じなかったかなあ。浮腫み加減もよくわかりませんでした。これは元々浮腫みがひどくないからかもと思います。締め付けはきつ過ぎず違和感を感じる事もないし、履き続けたら効果を実感できるかも。という事で、これはますます頑張らないと！という感じです。

ケンカ

彼とケンカ…というか、私が一方的に文句を言っていただけのような気がしますが、そういうシーンを夢で見て、今朝起きた時「夢で良かった」と心底思いました。夢の中の彼がすごく困った顔をしていた事だけは覚えていて、夢の中とはいえ自分を反省。なんであんな夢を見たんだろう？上手くいってないという事もないし、ケンカもした事ないんだけどなあ。

県北へドライブ

予定では南下するはずだったのに、話してるうちに北上しようという事になって、のんびり下道でドライブしてきました。特に目的もなく走って、思いつきで道の駅に行ってみたりショッピングモールに行ってみたり、なかなか楽しかったです。次のドライブは南下したいな。

おかえりなさい

彼が山口から帰ってきました。駅までお迎えに行って、そのまま晩御飯を一緒に食べました。久しぶりに2人で食べたような感じがして楽しかったです。